导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。羊腰子补肾吗得吃多少天,羊腰子补肾吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!羊腰子营养作...
大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。羊腰子补肾吗得吃多少天,羊腰子补肾吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
羊腰子营养作用每100克羊腰子所含营养如下:羊腰子的可食部分为98%· 很多食物具有不可食部分,分析工作者从市场上采集来的样品(称为“市品”),按照居民通常的加工方法、烹饪方法和饮食习惯,去掉其中的不可食用部分,剩余的即为食物的可食部分。如:香蕉要去皮、鱼要去掉骨头等。 热量96千卡 蛋白质16.5克 脂肪2.8克 碳水化合物1克 胆固醇289毫克 维生素A126微克 硫胺素0.35毫克 核黄素2.01毫克 尼克酸8.4毫克 维生素E0.13毫克 钙5.8毫克 磷233毫克 钾115毫克 钠193.3毫克 镁18毫克 铁11.7毫克 锌2.74毫克 硒58.9微克 铜0.32毫克 锰0.1毫克 名称:羊腰子 羊腰子的别名:羊肾 羊腰子的食用提示:每次约50克 羊腰子的介绍 羊肾又名羊腰子。 羊腰子的营养 羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。 羊腰子的可食用人群 一般人都可食用,尤适用于肾虚阳痿者食用。 羊腰子的食疗作用 羊腰子味甘,性温,入肾经; 有补肾气,益精髓的作用, 用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。 羊腰子的其他相关 《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。
记得采纳啊
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。