喝饮料会长胖吗女生(喝饮料会长胖吗)

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大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。喝饮料会长胖吗女生,喝饮料会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、会,因为饮料里面含有大量能量,经常饮料容易导致能量过剩,从而转化为脂肪,储存在体内,也就是所谓的发胖。

2、以下是以可乐为例,和食物对比的能量表: 从能量表可以看出,一瓶200ML的可乐就相当于吃了一碗饭。

3、饮料是指以水为基本原料,由不同的配方和制造工艺生产出来,供人或牲畜直接饮用的液体食品。

4、饮料除提供水分外,由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳、钠、脂肪、能量以及各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分,因此有一定的营养。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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