大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。手脚冰凉的女孩不要娶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、以前曾听有人说，这世上有三种女人不能娶。
2、哪三种呢？手脚冰凉的女人，经常熬夜的女人和经常不吃早餐的女人。
3、 当时我以为这只是一句戏言。
4、可是，现在学了营养，我才明白那么说是有道理的。
5、因为一个女人如果手脚冰凉，或者经常熬夜或者经常不吃早餐或者三者兼有，那她身体肯定不好。
6、为什么？手脚冰凉说明她脾肾阳虚，消化吸收系统不好，而且多半会痛经。
7、熬夜的女人肯定皮肤不好，肝脏功能也会有问题。
8、不吃早餐更糟糕。
9、因为要是一个人经常不吃早餐，她精神状态肯定好不了哪里去，疲惫乏力，皮肤黯淡无光。
10、如果长年累月都不吃早餐下去，她很有可能会得胆结石，胃也会出现毛病，严重者可能会得乳腺增生和乳腺癌。
11、很多人可能会觉得我是危言耸听。
12、可是，如果你了解些营养方面的知识，或者注意观察些身边那些手脚冰凉，经常熬夜和经常不吃早餐的女人，你会发现她们身体上都有这样或那样的问题。
13、 很多人都把像手脚冰凉，熬夜和经常不吃早餐这样的事看作小事。
14、其实，手脚冰凉是身体发出的一个信号。
15、它告诉你你身体有问题了，要注意了。
16、如果你无视这个信号，不拿身体善意的提醒当回事，那你以后非后悔不可。
17、而经常熬夜和经常不吃早餐是一种非常糟糕的坏习惯。
18、它对身体的伤害远远比很多人想像中的要大得多。
19、像以前，我也经常熬夜和不吃早餐，那时我觉得熬夜和不吃早餐没什么大不了的，自己身体还好着呢！但现在自己身体出现问题了，才明白你不善待自己的身体，迟早是要付出代价的！现在，我尽量不熬夜了。
20、早餐吃得格外丰富。
21、（我早餐通常要吃，一勺纽崔莱蛋白质粉+两勺小麦胚芽+两勺酵母粉，一个鸡蛋，两个包子，一杯豆浆，两片纽崔莱维生素C，四片纽崔莱天然B族维生素，两颗纽崔莱钙镁片，两粒纽崔莱铁质叶酸片，一粒纽崔莱果蔬纤维片。
22、我准备过些时间买个搅拌机，那样我就可以加上果菜汁，去掉包子（因为现在的面食太精细，没有什么营养了）。
23、这才就是百分百的营养早餐了。
24、）。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。