按摩心包经的作用功效(心包经的作用功效)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。按摩心包经的作用功效,心包经的作用功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、手厥阴...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。按摩心包经的作用功效,心包经的作用功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、手厥阴心包经人体十二经脉之一。简称心包经。

2、手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。

3、手厥阴心包经,流注时辰为下午七至九点,即戌时。

4、按摩心包经缓解人的生活压力,改善睡眠。主要的穴位有膻中、极泉、曲泽、内关、大凌、劳宫等,平常可以常按摩每个穴位2-3分钟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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