苦菊凉拌用开水焯水吗还是冷水(苦菊凉拌用开水焯水吗)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。苦菊凉拌用开水焯水吗还是冷水,苦菊凉拌用开水焯水吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。苦菊凉拌用开水焯水吗还是冷水,苦菊凉拌用开水焯水吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、凉拌苦菊要焯水吗?

2、不用。

3、苦菊凉拌不用开水焯,否则就会失去新鲜青菜的爽脆口感。如果不是自家产出的菜,吃着不放心,食用前可用淡盐水泡10分钟左右杀菌消毒后,再用清水轻轻漂洗一下,控干,即可凉拌食用。

4、吃苦菊有什么好处?

5、养肝清火

6、苦菊性凉,味苦,富含多种维生素,具有去除燥热,上火等作用,对于喉干舌燥可以吃些苦菊来缓解,或者直接喝苦菊茶也能达到缓解效果。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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