导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。健身肌酸副作用,肌酸副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没有副作用。2、 ...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。健身肌酸副作用,肌酸副作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、没有副作用。
2、 肌酸不是激素,因此,它没有任何的副作用,不是非法的类固醇。
3、有许多的研究都表明肌酸是安全的补剂。
4、据统计表明,美国人在1999年就消耗了50万公斤的肌酸。
5、仅这个统计就表明了肌肉是安全有效的补剂。
6、 首先,任何想增肌和提高耐力的人都应该试一下肌酸。
7、 其次,任何想提高肌肉质量、迅速恢复和去掉多余体脂的人也应该试一下肌酸。
8、 最后,任何从事高强度体力活动的人更应该试一下肌酸。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。