导读 大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。脑疲劳吃什么药补脑，脑疲劳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脑疲劳可由多种原因...
大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。脑疲劳吃什么药补脑，脑疲劳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脑疲劳可由多种原因诱发。脑疲劳的症状：记忆力减退，注意力无法集中，嗜睡，经常性发生精神恍惚，偶发晕厥，眼花耳鸣现象。
2、 你是学生，估计是最近忙学习忙的。不要贪黑，注意睡眠，多吃含卵磷脂的食物。卵磷脂在蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量，但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。
3、 每天睡眠时间时间要在八小时以上。强制哦。
4、 还有，翻翻下眼睑，看看眼睑是不是白的，如果白了，你有可能是贫血了，脑供氧不足，来点补血的药和食物吧。
5、 祝你天天向上！
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。