【从厦门自己开车到上海要多久】从厦门自己开车到上海，是许多自驾爱好者常问的问题。两地之间的距离、路况、驾驶速度以及是否中途休息等因素都会影响总行程时间。下面我们将对这一问题进行详细总结，并通过表格形式直观展示不同情况下的预计耗时。
一、基本概况
厦门和上海分别位于中国东南沿海和东部沿海，两座城市相距较远，自驾路线主要以高速公路为主。常见的路线为：厦门 → 漳州 → 龙岩 → 三明 → 南平 → 杭州 → 上海，全程约1300公里左右，具体取决于实际走的路线和高速选择。
二、影响因素
1. 行驶速度：限速不同，部分路段可能为120km/h，部分为100km/h。
2. 路况与交通状况：高峰期或节假日可能会有拥堵。
3. 中途休息：如吃饭、加油、休息等，会增加整体时间。
4. 天气条件：雨雪、大雾等恶劣天气会影响行驶安全和速度。
5. 车辆性能：不同车型的油耗和动力表现也会影响行程安排。
三、常见情况汇总（表格）
| 行程情况 | 路线 | 总里程（公里） | 平均车速（km/h） | 预计时间（小时） | 备注 |
| 正常无停留 | 厦门→漳州→龙岩→南平→杭州→上海 | 约1300 | 100-120 | 11-13小时 | 不含休息 |
| 含短暂停留（1小时） | 同上 | 约1300 | 90-110 | 13-15小时 | 包括吃饭、加油 |
| 高峰期/拥堵 | 同上 | 约1300 | 60-80 | 16-18小时 | 节假日或早晚高峰 |
| 最佳路线（G15沈海高速） | 厦门→漳州→福州→温州→宁波→上海 | 约1400 | 100-120 | 12-14小时 | 路况较好 |
| 拐弯多/山路多 | 厦门→泉州→莆田→福州→温州→上海 | 约1350 | 80-100 | 14-16小时 | 山区路段较多 |
四、建议
1. 提前规划路线：使用导航软件（如高德地图、百度地图）实时查看路况。
2. 避免高峰期：尽量避开节假日、周末及早晚高峰时段。
3. 注意休息：长途驾驶需保证充足睡眠，避免疲劳驾驶。
4. 检查车辆：出发前确保油量、轮胎、刹车等设备正常。
5. 准备应急物品：如食物、水、充电宝、备用衣物等。
五、总结
从厦门自己开车到上海，正常情况下大约需要 11-15小时，具体时间因路况、驾驶习惯和休息安排而异。如果计划一次长途自驾旅行，建议做好充分准备，合理安排行程，确保旅途安全愉快。