干百合怎么做好吃又营养(干百合怎么吃最有营养)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。干百合怎么做好吃又营养,干百合怎么吃最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。干百合怎么做好吃又营养,干百合怎么吃最有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最好还是不要买干百合,因现在干百合用化学药品制过,所以食用时要用水泡软,开水烫一下。

2、百合可以用来煲糖水或煲粥,有治咳的作用。也可以加入西芹,红萝卜,瘦肉一起炒。可以加入猪骨,薏米,玉竹,沙参,枸子、芡实等药材煲汤。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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