导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。矫正萝卜腿腿最有效的方法是什么，萝卜腿怎么矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。矫正萝卜腿腿最有效的方法是什么，萝卜腿怎么矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、★只有一个办法！拉筋！萝卜腿通常是由于肥胖、水肿、运动后未很好的放松腿部肌肉造成的！先天性的很少……无论你是想通过全身运动还是局部运动（例如：做小腿操、按摩、健身器械等）或是饮食（喝薏仁米粥消肿等）来减少腿部脂肪，其后必做且最关键的就是拉筋！！否则会适得其反！拉筋的方法有很多也很简单！坚持天天做！一组30~60下，重复做2~3组！长时间走路回到家后也不可立即坐下。
2、要压压腿，拉拉筋！还可缓解疲劳、累意！o(∩_∩)o...另外，还可用中医针灸进行调理、辅助！^O^●记住。
3、只要坚持就能改变！Good Luck!。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。