玉米红薯糙米粥的做法(糙米粥的做法)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。玉米红薯糙米粥的做法,糙米粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!健康紫薯糙米粥...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。玉米红薯糙米粥的做法,糙米粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

健康紫薯糙米粥

食材

主料:糙米100g、紫薯70g

辅料

白芝麻适量、冰糖50g

步骤

1.准备好糙米、紫薯、熟白芝麻。

2.糙米洗净,放入沙煲,加入冷水;大火煮开,小火煮15分钟。

3.紫薯洗净、切小块。

4.切好的紫薯倒入沙煲中,煮10分钟。

5.倒入白芝麻,煮开。

6.盛入碗中,稍凉即可食用。

小贴士

1、糙米可以提前浸泡半小时,煮出来的粥,米粒圆润好吃。

2、紫薯煮的时间越长,天然色素很快就褪色了,紫薯颜色越浅,粥品颜色就变成略带蓝色的了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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