跟腱拉长可以长高吗(跟腱拉长的最快方法)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。跟腱拉长可以长高吗,跟腱拉长的最快方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、得看你...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。跟腱拉长可以长高吗,跟腱拉长的最快方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、得看你多大了 要是超过14那就没有锻炼的必要了

2、14岁之前可以通过拉伸韧带拉长肌腱 黄金年龄是6~8岁

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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