大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。高中生增强记忆力补脑的保健品,补脑的保健品很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、银杏:
2、神奇的银杏,一直是中国古老的药材。草本纲目中记载,具有定喘止嗽的功效,也被用来治疗胸闷、心痛,改善心脑血液循环,降低胆固醇、改善高血压等症壮。传说可以用於滋补强壮,改善虚弱体质。对中国人而言,银杏可说是神奇的医疗之树。补充维持眼睛健康所需的营养素。
3、雷公根:
4、近几年来,西方人流行将雷公根当作神经滋补品,以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出,雷公根对循环系统有正面的效果,它能增强静脉和动脉,可以强化血管和微血管,因而帮助全身的血液循环,包括到脑部的血流,不但可以增强脑部的机能和增强记忆。
5、灵芝?
6、灵芝,性味甘,微苦,微温。有益气,养心安神,止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足 的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品,能益心气、宁心神、增智慧,故治上述 诸证,并可广泛用于一切虚劳体弱之症。《本草纲目》谓其“疗虚劳”。《中国药植图鉴》 说,灵芝“治神经衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患”。《食物中药与便方》中介绍:神经 衰弱者用灵芝6 ~10克水煎服,或制成灵芝糖浆每日工作,每次20毫升服用。?
7、莲子?
8、莲子有养心镇静安神之效。《神农本草经》中称它“主补中、养神、益气力。”明代李时珍说它能“交心肾,益精血。”适宜神经衰弱者同芡实、糯米煮稀粥吃。清代养生学家曹廷栋在《老老恒言》中亦云:“莲肉粥,补中强志,兼养神益脾。”民间多用莲子30个,加盐少许,水煎,每晚睡前服
9、枸杞子?
10、枸杞子是一味药食兼用之品。《药性论》中载:“能补益髓诸不足,安神。”《摄生秘剖》中的名方“杞圆膏”,主治神经衰弱,认为有“安神养血,滋阴壮阳,益智,强筋骨,泽肌 肤,驻颜色”作用,就是以枸杞子配合等量的龙眼肉熬制而成的。在民间,对神经衰弱之人 习惯用枸杞子30克,羊脑1副,加清水适量炖服。也有用杞子20克,红枣6个,鸡蛋2个同煮 ,吃蛋饮汤,每天1次,对神经衰弱、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠者颇宜。
11、另外人参、翅果油等对补脑健脑有一定的效果
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