自助餐怎么吃才健康又划算(自助餐怎么吃)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。自助餐怎么吃才健康又划算,自助餐怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!自助餐捞本...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。自助餐怎么吃才健康又划算,自助餐怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

自助餐捞本攻略

1、排空肚子,最重要。身体是革命的本钱。

2、只吃贵的,不吃对的;

3、水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼。

4、六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊。而且,就算是熟人,也会跟你抢底。

5、肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加速排泄,可以考虑,但要谨慎。

6、熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔目标。

7、要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。

8、中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。

9、选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千万别带他去,肯定影响你的食欲。

10、天下无敌的----健胃消食片。

口号是:扶着墙进,扶着墙出

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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