导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。极限健身运动，极限健身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、极限健身多是练力量，柔...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。极限健身运动，极限健身很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、极限健身多是练力量，柔韧，平衡能力。
2、普通健身追求身体健康，增肌或减脂，打造身材。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
极限健身运动（极限健身）
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