导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。夏天喝柠檬水有好处吗,夏天喝柠檬水好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、当然...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。夏天喝柠檬水有好处吗,夏天喝柠檬水好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、当然好了,柠檬里含有大量的VC和粗纤维。
2、VC可以去除皮肤角质化,淡化晒斑。
3、粗纤维是人体必不可少的纤维物,可以帮助肠道蠕动,以防便秘的发生。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。