蛋白粉一天吃几次最好呢(蛋白粉一天吃几次最好)

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。蛋白粉一天吃几次最好呢,蛋白粉一天吃几次最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当你加餐的时候可以喝,但要注意量的摄入。

2、运动完后可以补充。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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