戒网瘾的人叫杨什么(戒网瘾)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。戒网瘾的人叫杨什么,戒网瘾很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我觉得最简单而有效...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。戒网瘾的人叫杨什么,戒网瘾很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我觉得最简单而有效的方法就是转移注意力,首先要找几个要好的朋友督促(最好他们不玩网游的)你,其次就是转移注意力了,这几个比较有效,看书,听音乐,运动。我觉得最有效的应该是运动了,不但可以转移注意力还能强健体魄。

2、我现在大四,从我自身经历来说,我也应该也是有,但不是很严重那种。今天暑假时候学校安排实习,我们是生产实习,是在施工现场的那种,天天很忙没有时间玩游戏,也就不想着玩了。而现在回到学校,又花了很多的时间玩游戏(大4的课不多了--!)。但还好可以控制自己。所以,你想戒除网瘾,已经有了很好的态度,你要对自己有信心,然后就看你的决心和行动了,当然,环境也很重要。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

最新文章