半个西瓜大概多少卡路里(半个西瓜的热量)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。半个西瓜大概多少卡路里,半个西瓜的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、既然是...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。半个西瓜大概多少卡路里,半个西瓜的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、既然是饭后吃,那么就说明这些西瓜是额外的摄入。

2、虽然西瓜很甜,但是它的热量为25大卡每100g,也不知道你的半个西瓜有多重,再去除西瓜皮和瓜子的重量,大概的热量你应该能够算出来的。

3、所以,这些是你额外摄入的热量,比平时多摄入了半个西瓜的热量,应该是会胖的哦。

4、如果想减肥,可以把晚饭换成小半个西瓜。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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