导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。大麦粥升糖指数高吗,大麦粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!薏米绿豆大麦粥的做法:...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。大麦粥升糖指数高吗,大麦粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
薏米绿豆大麦粥的做法:
1、三种食材放锅中。
2、加清水泡1个小时。
3、将三种食材洗净重新加清水。
4、高压锅煮20分钟关火,开气后加入白糖煮开即可。
5、盛在碗中可以吃了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。