导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。nba 海耶斯,海耶斯罚球集锦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、海耶斯罚球时先以深...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。nba 海耶斯,海耶斯罚球集锦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、海耶斯罚球时先以深呼吸的方式放松压力,再将球拍两下,然后再深呼吸一次,将球举起来,双腿向下一蹲身体顺势下沉,随即像弹簧一样弹起。
2、这时候如果不了解海耶斯罚球习惯的,很有可能过早进线形成罚球违例,因为很多人都以为他身体向上“弹起”前倾的同时球已经出手,或者以为他要投篮了,事实上这时候球还在海耶斯的手里,等到整个身体都直起来了,他才缓慢地将球射向篮筐。
3、视频献上-。
4、- http://www.tangdou.com/html/sports/basketball/201103/20110325_210017.html。
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