斗牛舞大摆裙 舞蹈(斗牛舞)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。斗牛舞大摆裙 舞蹈,斗牛舞很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、斗牛舞属于拉丁舞的...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。斗牛舞大摆裙 舞蹈,斗牛舞很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、斗牛舞属于拉丁舞的一种,不再另分种类,你看到的斗牛舞不同只是步伐变换而已,也是斗牛舞的动作变换,具体如下: 原地踏步 这是斗牛舞的常用步法。

2、 预备动作:双脚并步,重心在前脚掌,骨盆前 斗牛舞比赛 倾,双手叉腰。

3、 左脚开始重踏一步。

4、注意控制住大腿,即大腿要夹紧,力量向下,膝盖会有一点弯曲。

5、 第2步,右脚脚掌踏步,这时脚跟是离地的,踏步时要 斗牛舞比赛现场 用很 小很短的力度用脚掌踏步,仿佛地下有一颗小石子,用脚掌踢出去。

6、 第3步,换左脚脚掌踏步。

7、 第4步,换右脚脚掌踏步,用同样的方法依次跳完8步。

8、 重要提示:原地踏步,只有第1步,即左脚向下向地板重踏一步时是全脚掌着地外,其余7步都是脚掌踏步。

9、踏步时除第1步重踏膝盖稍弯曲,从第2步开始,双脚要顶起来,拉直身体,上颊微微抬起,形成一种高傲、向上的舞姿来进行踏步,在音乐之中,身体有摆动。

10、 上身动作,第1步-第3步可以双手叉腰,第4步,双手上举3位手,直至跳完后面的 5678步。

11、 切分节奏的分离步 预备动作:跳到哪里,就从哪里做。

12、如双手上举3位手时,迅速把手放下来,形成2位手。

13、 第1步,踏左脚,右脚向侧打开,右手向前延伸2位手,左手在后8位手。

14、 第2步,踏右脚,左脚向侧打开,左手向前延伸2位手,右手在后8位手。

15、 节奏与数拍:打1 打2。

16、 可以连续跳,打3,打4。

17、 重要提示:主力腿重心向下。

18、身体有转度。

19、 低高步 预备动作:双脚并步,双手叉腰。

20、 膝盖象楼梯一样,从低到高做起。

21、 第1步,左脚踏步。

22、 第2步,右脚向侧移动。

23、 第3步,左脚踏步。

24、 第4步,右脚向侧移动。

25、 上身动作:左手叉腰,右手从左至右,从上至下,绕2圈。

26、换右脚做相同的动作。

27、 重要提示:西班牙女郎的 裙子比较大,常常拿着扇子跳 舞,在跳这个动作时,第2步手上举,第1步手打开,第3步打开,第4步上举,第5 6 7 8步可以跳成上举的手慢慢翻过来形成3位手。

28、 西班牙线条(西班牙造型) 预备动作:双脚并步,双手叉腰。

29、 第1步,左脚上前。

30、 第2步,右脚上前,左转180°。

31、 第3步,左脚后退。

32、 第4步,右脚脚掌着地。

33、 第5步,右脚推上来向前踏步。

34、 第6步,左脚交叉在右脚后跟后脚掌着地。

35、 第7步,左脚踢一下,落下。

36、 第8步,右脚脚掌着地。

37、 换一只脚,动作相同。

38、 重要提示:在跳第5步时把脚推上来,脚掌着地,左脚在 李宇春表演斗牛舞 后点、踢、踏,第8步右脚脚掌着地。

39、上身动作感觉手拿裙子,不要高过肩膀,左右摆动。

40、男士可以双手叉腰。

41、其实,第6、7两步可以跳成原地点两步。

42、 交叉向侧步 预备动作:右脚重心,左脚打开,练习时可以双手叉腰。

43、 第1步,左脚向右脚交叉,稍向前,脚尖朝左方向。

44、 第2步,右脚向侧。

45、 第3步,左脚原地,稍动一下。

46、 第4步,换右脚做相同的动作。

47、 脚的动作:跳第1步时要把脚转进来,稍向前,交叉到另一 只脚的前面,这样可以向前流动。

48、这时,有部分重心转移,而不是全部的重心转移。

49、因此,跳第1步是有转的。

50、 上身动作:西班牙女郎的裙子很大,左边可以转,右边也可转,吸引很多人的目光。

51、这边看一下,那边看一下,体现西班牙女郎高傲的体态。

52、 两步转(结束在西班牙线条) 预备动作:双脚并步,双手叉腰。

53、 第1步,左脚向前稍向左抢一点,以便于旋转。

54、 第2步,右脚并向左脚,这时的右脚并不需要与左脚并 国际斗牛舞比赛 的太近,稍后一点也可以,以左脚为轴向左360°转。

55、 第3步,左脚依然向前。

56、 第4步,右脚仍然并向左脚,以左脚为轴左转180°,停住。

57、4步做西班牙线条造型。

58、即右脚在前脚掌着地,左脚在后,右手2位手,左手8位手,下颊上升一点点,但不要太高,体现西班牙女郎高傲的神态。

59、 换一只脚做相同的动作。

60、 重要提示:重拍转,即第1拍和第3拍,转的时候要用手的姿势来带动。

61、转完后,手向下往上抬起来。

62、在斗牛舞的音乐当中,是有响板的声音的,因此,在做两步转这个动作时,手的姿势是打开的、翻转,加在旋转里的。

63、即大拇指和中指转过来,手掌的运用是打开、收拢、打开。

64、 斗牛舞的八个手位 1位手:前下方,手掌朝上。

65、 2位手:前上方,平肩膀以下位置,不要超过了肩膀,手掌朝外。

66、 3位手:前上方头顶之上略下一点,手掌朝下。

67、 4位手:右手落下前伸,手掌朝外。

68、 5位手:右手掌翻过来朝内,往外延伸,打开。

69、 6位手:左手落下前伸,手掌朝外。

70、 7位手:左手掌翻过来朝内,往外延伸,打开。

71、 8位手:后下方,稍贴后臂部位置,手掌上扣。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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