导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。暑伏吃什么馅的饺子好，暑伏吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！暑伏传统吃饺子、...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。暑伏吃什么馅的饺子好，暑伏吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
暑伏传统吃饺子、绿豆粥、补水。
1、 吃饺子。这是北方的传统，暑伏一到，人的胃口就不太好，吃饺子比较解馋开胃，喝一些酸汤也是不错的选择，香菜，香葱切小段，开水冲，放入酸醋即可，另外，喝一些酸梅汤也比较适合。
2、 绿豆粥。绿豆粥也是很好的选择，清热解暑，比较可口，另外，暑伏煲粥喝也很养生，玉米排骨粥，排骨莲藕汤，比较清淡。水果方面也可以多吃些，苹果，黄瓜，西红柿，尤其是西红柿，美容养颜，酸酸的，最开胃了。
3、 夏天补水比较重要，要大量地喝水。夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。