导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。甜菜根补气血吗,哪些人不宜吃甜菜根很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、甜菜根 生...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。甜菜根补气血吗,哪些人不宜吃甜菜根很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、甜菜根 生的甜菜根含的是多醣体(Polysaccharides)。而多醣体是免疫细胞的军粮,可加强免疫的功能,糖尿病患者免疫功能较弱,所以生食甜菜根进入体内便成为碱性,对糖尿病患者是有益的。 但煮熟的甜菜根,多醣体就会转变成糖分进入体内成为酸性,就不建议糖尿病患者食
2、甜菜根对肝脏颇有助益,所以对经常喝酒、抽烟、肠胃消化不良、贫血的人都有很大帮助。几乎所有人都适合食用,唯有常腹泻的人可能不适合吃过多的份量。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。