立秋后吃莲藕的七大功效(莲藕对女人的功效)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。立秋后吃莲藕的七大功效,莲藕对女人的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、藕含...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。立秋后吃莲藕的七大功效,莲藕对女人的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦。

2、解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温。

3、能健脾开胃,益血补心,故主补五脏。

4、有消食、止渴、生肌的功效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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