上斜卧推50公斤什么水平(卧推50公斤什么水平)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。上斜卧推50公斤什么水平,卧推50公斤什么水平很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、看...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。上斜卧推50公斤什么水平,卧推50公斤什么水平很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、看你的体重。

2、比如如果你的体重在120斤如果卧推能有100公斤就很不错了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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