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大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。饱腹感强热量低的食物可以网上买的，饱腹感强热量低的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、个人觉得豆制品饱腹感强。
2、热量也不高。
3、或者吃全麦面包。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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