导读
想必现在有很多小伙伴对于跑步什么时候发明方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于跑步什么时候发明方面的知...
想必现在有很多小伙伴对于跑步什么时候发明方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于跑步什么时候发明方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
答案要根据理解你的问题的不同角度去回答：
1。假设你指的是“人”的无意识的“跑步”：人类的进化史包括从恐龙－－－原始哺乳类动物－－－灵长类动物－－－猿猴－－－人，－－－答案：第一个人（第一个由类人猿变来的人）；
2。假设你指的是“人”是那个有意识的健身性的跑步的人：有历史记载的最早在二千多年前古希腊的山岩上，古人刻下了这样的字句："如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！" 答案：有历史记载的是“跑步”，2000多年前的古希腊人；
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3。当然，如果你指的“跑”的概念是用双腿跑，而且有短暂的腾空的动作，则第一个动作的“发明”者，我想，一定是从三叠世的爬行动物刚刚进化的第一种恐龙，他们出现在侏罗纪（Jurassic period）是中生代的第二个纪，始于距今2.03亿年。 对应的答案：最早的恐龙“发明了”跑步。
个我所其然很料计治热，目律持众半消。
依照你现在的体重应该从散步开始，先练习一下呼吸，走几步一呼吸（呼吸根据自己的情况而定）；要有坚强的毅力，每当你跑不动的时候就在心里暗示自己（相信自己一定还能跑得更远），如果每次都能坚持那么一点点，时间长了就会发现自己有很大的进步，锻炼可以慢慢来，但一定要坚持！相信自己，加油！
本文到此结束，希望对大家有所帮助。