何首乌煮鸡蛋的做法和功效（何首乌煮鸡蛋）

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何首乌煮鸡蛋

菜谱名称 何首乌煮鸡蛋

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 补肝肾，益精血，抗早衰

基本材料 何首乌100克 鸡蛋2个 葱 生姜 食盐 料酒 味精 猪油各适量

【制作】：将何首乌洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料将铝锅置武火上烧沸，文火熬至蛋熟，将收取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟。

【用法】：食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次

【功效】：补肝肾，益精血，抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。

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